Dry Needling este o tehnică terapeutică minim invazivă implică utilizarea unor ace foarte subțiri, introduse direct în mușchii tensionați sau în punctele de declanșare (trigger points), care sunt zone ale mușchilor unde se acumulează tensiune.

 

Prin stimularea acestor puncte cu ace, se ajută la relaxarea mușchilor și la eliberarea tensiunii acumulate, reducând astfel durerea și îmbunătățind mobilitatea.

 

De asemenea, când acele sunt introduse în țesuturile musculare, provoacă o reacție mecanică care stimulează sângele să ajungă mai ușor în zona respectivă, accelerând astfel procesul natural de vindecare.

​

În plus, dry needling ajută la reglarea activității nervoase din mușchi. Când acele sunt introduse, ele intervin în modul în care nervii transmit semnalele de durere către creier, ceea ce reduce senzația de disconfort.